Inner Game of Tennis

在蘋果的種子裡,已包含了成為一棵蘋果樹的所有潛能!但要成長為一棵蘋果樹,還需要養分,水以及陽光,而樹的本性早已全在裡頭了。Coaching 教練學的精髓正是幫助人學習,釋放人的潛能,提升人的表現。 Coaching (教練學或教練服務) 是近年來一項發展最快的專業之一。在突顯個人特質的新職場競爭力裏,教練 (Coach) 是一項最受人注目與引起廣泛討論的新技能。在歐、美各大新聞週刊,財經或是管理雜誌中,都在鼓吹一些專業人士,去提供個人Coach 的服務,目前亞洲許多國家也正在興起教練學的學習。一些專精的運動員,運用Coach 來增進他們的注意力,提供支持架構以及持續性的責任感,使他們得以在競賽中得勝。 專業的Coaching 根源,可以追溯到 1970 年代中期一本名為「The Inner Game of Tennis: The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance」的書。在這些書裡,作者古威 (Timothy Galway) 提出體育界裡…

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月暈效應

作者: 不詳  (轉貼文章) 被狗吠的人,不一定是賊;留長鬍子,也不一定是藝術家。但有了「偏」見,就會把「人」看「扁」了 ? 也許你也聽過這則故事.. 有兩個女人,坐在同一張桌子喝飲料。其中一個,把雨傘靠在桌邊,另一個在喝完飲料時,迷迷糊糊的,順手拿起雨傘就走。雨傘的主人大聲叫說:「喂!妳拿了我的雨傘。」前面那個女人一臉尷尬,紅著臉向對方道歉,說是忘了自已沒帶傘,一時誤拿。 這件事,讓她想起需要買把雨傘,順便也買一把給孩子,於是她便去買了兩把。 回家的路上,她正巧又跟那位之前被她誤拿雨傘的女人坐在同一輛公車上。 那女人注視著那兩把雨傘,說:「我看妳今天的成績還不錯嘛!」 人們在判斷別人時常有一種傾向就是把人概分為「好的」或「不好的」兩部分。 當一個人留給人的印象是「好的」時,人們就會把他的言行舉止用「好的」角度去解釋,反之,如果一個人被歸於「不好的」的印象時,那麼,一切「不好的」看法都會加在他的身上。這種現象稱之為「月暈效應」。意即當人們看到月亮的同時,周邊的光環也會被注意到當一個人的「印象確立」之後,人們就會自動「印象概推」(Halo Effect)將第一印象的認知與對方的言行聯想在一起。  幾乎每一分鐘、每一件事,我們都依憑著過去所得的知識、經驗在作判斷。 比方,我們常聽說(或認為):「生意人都很狡猾」、「女人都是爛駕駛」、「男人都很不衛生」、「猶太人都很吝嗇」、「美國人都很浪漫」.......等等。 此後我們心中就會建立一套刻板的印象,並用這個「成見」去解釋或評斷周遭的人事物。 有一則故事,大意是這樣的 :有一位先生初到美國不久,某個早上到公園散步,看到一些白人坐在草坪上聊天、曬太陽,他心想 : 「美國人生活真是悠閒,有錢又懂得享受生活。」 走了不久,又看到有幾個黑人也悠閒地坐在草坪的另一邊,這位先生不禁想到, 「唉!黑人失業的問題還真是嚴重,這些人大概都在領社會救濟金過生活。」 哈茲立特有句話:「偏見是無知的孩子。」 說得一點都不錯,「人」「扁」為偏,人一旦有了偏見,就會把「人」看「扁」、看「偏」了。 大多數的人並不了解你, 你也不完全了解這些人,既然如此,我們就不該輕易地去論斷他人,當然也不必在意別人的論斷。 因為, 每個人都可能扣錯第一顆釦子。  不是嗎 ? Homepage: www.hkspt.org NLP Training: www.nlp.hkspt.org

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