自我催眠減壓工作坊
One Day Workshop on Self–hypnosis & Stress Relief
CNE (Nurse), CPD (SW / OT) Accredited Program
<滿額>
簡介
都市人工作緊張繁忙，情緒困擾更是現今社會常見的都市問題，如何才可讓我們放下紊亂的思緒，重新尋回真我？自我催眠能達至減壓、提高專注力、調整情緒及紓緩失眠的作用。長期練習更能有助自我認識、啟發智慧、釋放心智潛能及解決難題的能力。
本課程將讓大家對催眠治療技巧有初步了解，並透過簡單的體驗、練習，讓參加者學會簡單的自我催眠及放鬆技巧，讓大家能隨時隨地運用於生活中，減輕壓力，達至身心健康的狀態。
課程目的
完成課程後，學員應能夠：
- 對催眠治療有初步了解
- 因應不同情況運用自我催眠技巧，以達致放鬆減壓的作用
- 紓緩失眠狀況
課程內容
- 甚麼是壓力？
- 壓力對健康的影響
- 何謂催眠
- 催眠與壓力的關係
- 放鬆體驗與練習
- 自我催眠體驗與練習
*有關課程之編排，導師會因應教學流程而可能作出修改，敬請留意。
**本工作坊可銜接催眠治療師國際認證課程，學員可考慮延伸學習內容，詳情請向本會職員查詢。
課程詳情
日期時間 : 2/3/2019 (星期六) 9:30am – 1:00pm & 2:00pm – 5:30pm (7小時)
舉行地點 :
- 香港專業培訓學會
- 香港九龍紅磡德豐街海濱廣場二座2 樓202-204A 室 (港鐵黃埔站 D2 出口步行約3分鐘)
- 位置圖MAP
對象 : 本課程適合社福機構同工、醫護同工、企業同事及各界有興趣人士參加
學費 :
- HK$1180-
- 提早報名 (開課前一個月報名) : $1130-
- 三人或以上同時報讀，每位減$50
授課語言 : 廣東語
活動型式 : 短講、影片示範、互動練習、角色扮演及分享小組討論
證書 : 完成整個課程可獲 Hong Kong Society of Professional Training 頒發 〝One Day Workshop for Self–hypnosis & Stress Relief〞出席證書
專業學分 :
- 護士CNE : 7 學分
- 社工CPD : 7 學分
- 職業治療師CPD : 3 學分 (Program Code : BP18105)
查詢 : 如有任何查詢，歡迎致電 3111 0264 與本會職員聯絡。
報名方法
1.支票付款
- 請填妥報名表及附上學費支票，抬頭請寫「香港專業培訓學會」或「Hong Kong Society of Professional Training」寄回九龍紅磡 德豐街 海濱廣場 第二座 202-204A室「香港專業培訓學會」收。
2.銀行現金入數或過數
- 請於本會網頁下載有關課程報名表格，每位參加者請填寫一份表格。
- 將課程費用款項存入本會於 中國銀行(香港) 之 帳戶 “Hong Kong Society of Professional Training”，帳戶號碼：012-890-1-038-682-9，保留入數存根 (如多人報讀，可將學費總額存入) 。
- 將入數存根，連同報名表一併以 傳真852-2125 7900 或 電郵 (PDF檔) 回本會辦理即可。
- 本會收到閣下的報名傳真 或 電郵後，將於一星期內以電郵確認收妥，未有收信者請聯絡本會職員。
3.澳門學員繳費辦法 – 按此查看澳門國際銀行入數安排
4.中國內地及其他地區繳費辦法 – 請按此查詢PayPal 付款安排。
報名須知
- 如有任何疑問，歡迎瀏覽本學會網頁hkspt.org 或致電 3111 0264 查詢。
- 報名之收納將以先到先得為原則。
- 課程申請一經提交則不能退款、取消和更改。
- 如更改報名者名稱，請以書面申請，經批核後，須繳付港幣二百元行政費用。
- 我們將會在開課前兩個星期或之前電郵回覆閣下課程是否確認開課，未有收信者請聯絡本學會職員。
- 正式收據將於上課第一日派發，並請妥善保存，如要補發收據需繳付港幣五十行政費。
學員回應
- Demostratc 意象法的環節，令我可窺探催眠學的世界。 治療師
- 可即時實習。 Rita
