「創傷聚焦認知行為治療法」基礎證書課程

Foundation Certificate of

Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy

簡介

「創傷聚焦認知行為治療法」(Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy, 簡稱TF-CBT) 主要為曾經歷創傷 (如兒童身體虐待/性虐待、家庭暴力、意外事故、喪親或其他創傷性事件) 的3至18歲孩子及其照顧者提供短期心理治療。此治療模式為美國衞生部轄下國家兒童創傷壓力網絡 (National Child Traumatic Stress Network) 常用和倡導的治療模式；並獲評級為最高科學化研究的有效治療(http://www.cachildwelfareclearinghouse.org) 。臨床研究指出，TF-CBT能顯著地減少兒童創傷後群症的症狀，並能改善孩子及其照顧者的整體精神健康。

課程目的

協助社工、輔導員及心理學家，認識「創傷聚焦認知行為治療法」及運用相關技巧協助家長及孩子面對及處理創傷經驗。

課程內容

1. 心理教育：治療師向孩子和照顧者提供有關經歷創傷的資訊，以及針對這種創傷事件可能出現的症狀。
2. 管教技巧：教導家長有效管理行為問題的方法，以及如何有效與孩子溝通。
3. 放鬆：教導孩子們學習放鬆來治療焦慮的方法。
4. 情緒表達和調節：治療師協助孩子和家長以健康有效的方式管理與創傷有關的情緒。例如，教孩子們如何識別和表達自己的情緒，以及在遇到強烈的情緒時進行自我舒緩的運動。
5. 應對思想：幫助孩子識別創傷的不良想法（例如：自責）以及如何解決這些想法。
6. 創傷敘述：孩子們通過創傷敘述，如談論事件或寫關於事件。孩子也可以通過繪畫或遊戲來創建事件的象徵性表示。
7. 逐步接觸傷痛：治療師逐漸讓孩子接受創傷提醒，讓孩子學會如何有效地管理他們的恐懼反應，並減少迴避行為。
8. 親子聯合會議：家長和孩子共同努力改善溝通，並學習如何以健康和有益的方式討論創傷事件。
9. 保持安全並回復日常：治療師為孩子和家長一起計劃未來的安全的信息。

* 有關課程之編排，導師會因應教學流程而可能作出修改，敬請留意。